Лечение кашля народными средствами

Кашель - это сложное рефлекторное действие, которое является защитной реакцией при скоплении слизи в органах дыхательной системы или при попадании в них чужеродного тела. Как правило, он служит симптомом того или иного недуга, поэтому в первую очередь необходимо лечить основную болезнь, но не забывать принимать народные средства от кашля для облегчения состояния.

Виды кашля

Выделяют 2 вида – влажный и сухой. При первом происходит вывод мокроты из организма человека, которая и является причиной возникновения воспалительного процесса. Такой очистительный механизм несет, естественно, только пользу, следовательно, он продуктивный. А вот сухой кашель является бесполезным для организма, значит он непродуктивный.

Сухой кашель

Появляется в начале и конце болезни. Он отличается тем, что человек постоянно хочет прокашляться, другими словами, избавиться от чего-то. Но не рекомендуется делать очень много попыток, так как кашель может привести к хрипоте, в худшем случае - потере голоса. Появляется мокрота - кашель переходит в иную форму - влажный кашель.

Влажный кашель

Как уже говорилось выше, он является продуктивным. Мокрота считается весьма привлекательной средой для размножения вредных микроорганизмов. Ее скопление происходит в бронхах человека, а кашель выводит ее наружу вместе с токсинами. Поэтому влажный кашель принято считать полезным. Но если он не проходит продолжительное время (более 3 недель), то переходит в хроническую форму. Мокрота перестает выводиться из дыхательной системы. Здесь уже должны прийти на помощь отхаркивающие средства.

кашля

Причины кашля

Кашель является верным признаком того, что ваш организм засорен. Да-да, он не болен, а очищается. Об это свидетельствует скопившиеся мокрота в бронхах. Более подробно об этом написано в статье "Что такое болезнь и аллергия". Также его причинами могут послужить:

  • вирусные заболевания (простуда, грипп),
  • воспалительные процессы в дыхательных путях,
  • проблемы с сердцем (из-за скопления крови в легочных сосудах),
  • нарушение работы дыхательной системы,
  • аллергическая реакция,
  • втягивание горячего или холодного воздуха,
  • загрязненный воздух (например, от дыма сигарет, пыли, парфюмерии).

Народные средства от кашля

Во время "лечения" наше тело направляет много сил на свое восстановление, и ему не стоит в этом мешать, питаясь как обычно, чтобы он вдобавок затрачивал свою энергию на усвоение пищи. Что же тогда можно есть во время "болезни", чтобы выздороветь? В этой статье покажем несколько самых простых, популярных, а главное эффективных народных средств облегчения состояния во время кашля без использования таблеток.

Обильное питье при кашле

Во время кашля рекомендуется пить очень много воды (2-3 л в сутки). Она предотвращает обезвоживание организма и ускоряет процесс выведения мокроты из бронхов. Лучше всего пить структурированную или щелочную воду, например, Боржоми. За счет восстановления водно-солевого баланса мокрота "расщепляется" и легче выводится.

Стакан воды

Эвкалипт от кашля

Залейте 2 ст.л. измельченных листьев эвкалипта кипятком. Накройтесь полотенцем и вдыхайте пары растения. Очень хорошо помогает и при простуде. Вмсето листьев можно использовать эвкалиптовое масло.

Виноградный сок от кашля

Как ни странно, смесь 1 ч.л. меда со стаканом сока из винограда также способствует облегчению кашля.

Малина от кашля

Скорее всего, каждый хоть раз пил горячий чай с малиной, чтобы успокоить сильно болящее горло и облегчить кашель. Согласитесь, ведь помогало? 🙂

Для этого необходимо 1-2 ч.л. свежей или сушеной ягоды добавить в 1 стакан кипятка. Через 15-30 мин можно принимать средство.

Чай с малиной

Мед от кашля

Рецептов с данным продуктом очень много, предлагаем вам самые простые.

Мед и перец от кашля

Одно из самых эффективных домашних лекарств – смесь меда и черного молотого перца. Она улучшает отхаркивание, тем самым ускоряя выздоровление.

Чтобы приготовить такую смесь, требуется перемешать 1 ст.л. меда и молотого перца на кончике чайной ложки. Такой смесью можно пользоваться 3-4 раза в день.

Лук с медом от кашля

Интересный рецепт здоровья есть и у лука. Нужно залить кипятком мелко нарезанный лук, залитый лимонным соком. При желании можно дополнить медом. Через пару часов можно начать лечение: принимайте полученный настой по 1 ст.л. 3 раза в день.

Мед с корицей

Является согревающим средством, которое используют при вирусных заболеваниях и хроническом кашле. Смешайте 1 ст.л. меда и 0,5 ч.л. корицы. Смесь принимайте 3 раза в день.

фото меда

Черная редька с медом

В редьке не очень много витаминов, но зато она отличный способ борьбы с кашлем. Для того чтобы приготовить чудо-лекарство, нужно взять редьку (желательно, средних размеров), отрезать верхнюю часть, как "шляпку", вырезать примерно половину сердцевины и, заполнив ее медом, закрыть шляпкой. Через 2 ч уже можно будет начинать лечение – нужно просто взять ложку полученной смеси, и положить еще меда. Но все же будет лучше дать ей настояться подольше.

Однако если заливать редьку медом таким способом, она быстро завянет. Поэтому лучше будет натереть ее на крупную терку и залить медом.

Противопоказания и вред редьки

Не стоит злоупотреблять редькой – могут быть проблемы с кишечником. Не рекомендуется ее употреблять при индивидуальной непереносимости, сердечных заболеваниях или беременности.

Черная редька с медом

Имбирь от кашля

Чтобы справиться с кашлем, нужно смешать имбирь (в любом виде) с чаем и выпить. Но нужно понимать, что имбирь сильно жжется, поэтому стоит добавить мед. Также можно пожевать имбирь, но ощущения будут вполне сопоставимы со жгучим перцем.

Чай с имбирем

Профилактика кашля

Несмотря на то, что причиной кашля могут стать различные раздражители как внешние, так и внутренние, советуем придерживаться следующих профилактических методов:

  • занимайтесь физическими упражнениями (например, бег не дает скапливаться мокроте в организме),
  • избегайте табачного дыма, накуренных мест,
  • откажитесь от синтетической парфюмерии в пользу натуральных эфирных масел,
  • своевременно делайте влажную уборку.

Средств от кашля очень много в наше время, но только народные методы помогают справиться с недугом, не нанося вреда организму в целом.

Какие рецепты знаете вы? 😉 Делитесь в комментариях 😉 🙂

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments