Летний сыроедный смузи из клубники и малины

Освежающий смузи из клубники и малины прекрасно взбодрит в летнюю жару. Кроме того, он поднимет настроение. В его состав входят вещества, стимулирующие выработку гормонов радости и счастья.

Обязательно насыщайтесь данными ягодами в летний сезон для укрепления защитных функций организма. 😉

Рецепт «Смузи из клубники и малины»

  • Количество порций: 2-3
  • Время приготовления: 15 мин

Ингредиенты

Способ приготовления

  • При помощи блендера сделайте пюре из киви.
  • Тоже самое повторите с клубникой.
  • Теперь с малиной.
  • Берем высокий стакан и на его дно кладем клубничное пюре, вторым слоем — пюре из киви, и в конце — малиновое пюре.
  • Получившейся смузи украсьте листочками мяты.

Смузи

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments