Очищение касторовым маслом и лимоном

Кишечник всеядных людей со временем перестает работать в полную силу и уже не справляется с тем количеством поступающей еды. И это не удивительно. Знали ли вы, что у блюдоманов, страдающих разными заболеваниями, в желудочно-кишечном тракте накапливается от 8 до 18 кг различного мусора (каловых камней, слизи, непереваренной еды, паразитов и др.). Как только появляются неприятные ощущения в организме в виде газов, запоров, расстройства пищеварения, необходимо сразу серьезно задуматься о своем питании и провести очистительные процедуры кишечника. Существует много способов для этого, в этой статье рассмотрим только один из них — очищение касторовым маслом с лимоном. Масло будет чистить ваш кишечник от накопившихся шлаков, а лимонный сок - прочистит его ворсинки.

Противопоказание касторового масла

Данный способ подходит не всем. Желательно перед чисткой проконсультироваться со специалистом. Нельзя пить касторовое масло во время беременности и кормления грудью, а также людям с камнями в почках.

Касторовое масло и лимон

Как пить касторовое масло с лимоном для очищения

Процедура очистки очень проста: ненужно иметь для этого клизму, голодать или соблюдать каких-то других сложных правил. Все, что необходимо — это выделить время для чистки.

Рекомендуется чистку делать в период с 15 ч и до 20 ч, но самым идеальным считается время с 17 до 19 ч. Последний прием пищи в день чистки должен быть не позднее 12 ч дня. То есть перерыв между едой и процедурой должен составлять примерно 4-5 ч.

1. Для начала нужно взвеситься. Ваш вес указывает на то, сколько следует использовать касторового масла - на 1 кг веса 1 г масла.

2. Возьмите лимон и сделайте из него свежевыжатый сок. Его нужно в 2 раза больше, чем касторового масла.

3. Оба компоненты тщательно перемешивайте и быстро выпейте залпом пока масло не отделилось от сока.

После этого ничего нельзя есть и пить до утра следующего дня, дабы не мешать очистительным процессам.

Вот и вся процедура!

Скорее всего, у вас появится чувство тошноты. Чтобы избавиться от него можно съесть дольку любого цитрусового фрукта или заесть виноградом, малиной, клубникой. Также помогает холодный душ.

Где-то через 1,5-2 ч начнется сама чистка организма: станет выходить всякая "бяка" (шлаки и лишняя жидкость), но бывает, что все начнется уже через 40 минут или, наоборот, позже, чем обычно (утром следующего дня). Это зависит от степени загрязненности вашего кишечника.

Не пугайтесь, если почувствуете сильную головную боль, боль в животе, слабость. Эти признаки интоксикации свидетельствуют о начале "большой уборки". Рекомендуется не уходить далеко от туалета.Живот

Сколько раз можно делать чистку касторовым маслом и лимоном

Частота проведения очистительной процедуры касторовым маслом и лимоном конечно же зависит от состояния вашего здоровья и питания. Если у вас имеются те или иные проблемы с кишечником, и вы продолжаете блюдоманить, то чистить следует 1 раз в неделю, если же вы переходите на сыроедение - то сначала 1 раз в неделю, а затем 1 раз в 10 дней, и в конце 1 раз в 2 недели. Когда следует остановиться? Слушайте свой организм и следите за своим самочувствием. Чем меньше "мусора" выходит, тем чище становится ваше тело.

Будьте внимательны к себе! Здоровья и успехов!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments