Польза моря для здоровья

Много лет продолжаются исследования по воздействию моря на человека. То, что морская вода несет пользу физическому здоровью давно нет никаких сомнений. Но и положительное влияние "большой воды" на эмоциональное состояние уже давно доказали. Поэтому можно смело утверждать, что море повышает уровень гормона счастья.

Более подробно о том, почему море делает людей счастливее, можно почитать в книге Уоллеса Николса "Голубой разум". Здесь мы публикуем несколько кратких объяснений данного феномена.

Море

Польза моря

Синий цвет (цвет моря) - это цвет спокойствия

Учеными установлено, что синий цвет способствует понижению кровяного давления и замедлению сердцебиения, благодаря чему происходит снижение стресса и эмоционального напряжения в целом. Что интересно, ежегодные опросы населения мира, выдают один и тот же результат - любимый цвет человека (жителя Земли) синий.

Море разгружает ум и подсознание человека

Чтобы "очистить" свой ум и свое подсознание от лишних мыслей, чтобы наконец-то быть "здесь и сейчас", необходимо всего лишь пару часов в день смотреть на морской пейзаж. Восприятие природных образов приводит к пробуждению некоторых  участков человеческого мозга, что в свою очередь становится результатом душевной и эмоциональной гармонии, а также ощущения счастья.

Мысли на море становятся чище, и потому исполнения желаемого проще 🙂 Возможно вы замечали, как на отдыхе или после него ваши мечты начинают быстрее сбываться... да, да, это не просто так 😉

Море

Вид воды и шум волн "разгружает" мозг

В 1995 году были обнародованы очень интересные результаты исследования, в котором принимали участие студенты. Одна группа находилась в аудитории с видами на море, другая — на город. В итоге, первая группа показала намного лучшие результаты прохождения теста, а также большую сосредоточенность.

Шум волн (слушать):

Соприкосновение с водой вызывают удовольствие

Возможно вы не знали, но существует измеритель счастья — приложение Mappiness. Его результаты вывели, что люди находятся в спокойном и умиротворенном состоянии, находясь под открытым небом. Счастливыми они ощущают себя, когда ощущают соприкосновение воды.

Вода - это жизнь

Каждый человек связан с водой с самого начала своей жизни. Само человеческое тело состоит примерно на 75% из воды, поэтому она так полезна для него.

Море, природа в целом - это настоящие "доктора" и "психологи" для людей. Никогда не жалейте времени и средств на отдых и путешествия - поверьте вы не пожалеете 😉

Делитесь своими фотографиями с отдыха у "большой воды" в комментариях 😉 🙂 🙂

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments