Сыроедческая каша из проростков зеленой гречки

Каша из проростков зеленой гречки - освежающая и безумно вкусная.

Ингредиенты:

  • 1,5 стакана проростков зеленой гречки
  • 1 стакан миндального молока
  • 0,5 стакана воды
  • 2 ст.л. меда
  • 1 ч.л. корицы
  • фрукты на ваш выбор
  • орехи на ваш выбор

 

Способ приготовления:

  • Зеленую гречку, миндальное молоко, мед, корицу положите в одну миску и уберите на ночь в холодильник.
  • Затем эту смесь смешайте в блендере до состояния кашицы.
  • Добавьте мелко нарезанных фруктов и орехов, перемешайте.
  • Налейте гречневую кашу в миски и украсьте фруктами.

Каша из проростков зеленой гречки

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments