Сыроедческий салат с авокадо и апельсинами

Салат обладает прекрасным ароматом и свежим вкусом.

  • Время приготовления: 5-10 минут
  • Количество порций: 1-2

Ингредиенты:

  • 1 авокадо
  • 1 апельсин
  • 1/4 красного лука
  • 3-4 маслины
  • семечки на ваш вкус
  • руккола или шпинат
  • 1 ст.л. яблочного уксуса
  • 1 ст.л. оливкового масла

Способ приготовления:

  • Готовим заправку: уксус, масло и маслины перемешайте до однородности в блендере.
  • Апельсин очистите и разделите на дольки. Если они крупные - порежьте.
  • Порежьте авокадо, лук, как вам нравится.
  • Апельсин, авокадо, зелень и лук перемешайте.
  • Заправьте салат и посыпьте его семечками.

Салат

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments