Сыроедное кунжутное молоко

Кунжутное молоко является очень вкусным и полезным напитком. Он служит источник кальция и многих других важных минералов и витаминов. Весьма полезным он будет для здорового роста детей и укрепления костей и суставов.

Кунжутное молоко станет отличным заменителем традиционного молока.

  • Время приготовления: 10-15 минут

Ингредиенты:

  • 100 г кунжутных семечек, заранее замоченных в воде
  • 1 воды
  • мед или любой подсластитель (по желанию)

Способ приготовления:

  • Все продукты перемешайте в блендере - должно получиться молоко с пышной пенкой.
  • Процедите получившийся напиток сквозь марлю или специальный мешочек для орехового молока.
  • Кунжутное молоко имеет легкую горчинку, поэтому к нему можно добавить натуральный сахарозаменитель.

Срок хранения 2-3 дня в холодильнике.

Кунжутное молоко

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments