Сыроедный банановый смузи с семенами чиа

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты:

  • 1 большой банан
  • 0,5 ст.л. семян чиа
  • 0,5 кокосового ореха
  • 4 листика мяты
  • 150 мл воды

Способ приготовления:

  • Перемешайте в блендере банан, мякоть кокоса, воду и мяту.
  • Добавьте семена чиа и снова перемешайте ложкой.

Смузи

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments