Сыроедный смузи из черники и зелени

Смузи, приготовленный из черники, фруктов и зелени, очень богат витаминами. Если пить его по утрам вместо "нездорового" завтрака или заменить "вредные" перекусы на него, то вы заметите прилив сил и энергии.

  • Время приготовления: 10-15 минут

Ингредиенты:

  • 1/4-1/2 стакана черники Лучше свежей, но подойдет и замороженная)
  • 1 среднее яблоко
  • зелень, которую вы любите (мята, укроп, базилик, кинза и т.д.)
  • 1/3 стакана воды

Способ приготовления:

  • Измельчите все продукты до однородности.

Смузи

Приятного аппетита!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments