Мы в соц. сетях

Таблица содержания углеводов: фрукты, овощи, орехи, крупы, каши

Важной составной частью рациона любого человека являются продукты питания, содержащие в своем составе углеводы. Не только жиры и белки, но и углеводы принимают активное...

В каких продуктах содержится клетчатка: список

Слышали ли вы о том, что диетологи настоятельно рекомендуют регулярно употреблять продукты, которые содержат в своем составе клетчатку? В этом нет ничего удивительного, ведь...