4 упражнения для ясности ума и памяти
Возраст человека выдает не только его внешний вид, но способ рассуждения, состояние ума и памяти. Чтобы поддерживать работу головного мозга на должном уровне, необходимо...
Мы в соц. сетях
Суперфуды: мифы и реальность. Русские суперфуды-аналоги
Мода на здоровый образ жизни активно распространяется среди людей, заботящихся о своем организме, красоте и молодости тела. Особое значение в этом популярном веянии имеет...
7 лучших продуктов, ускоряющих метаболизм
Диетологи знают некоторые секреты, которые ежедневно заставляют тело сжигать несколько лишних калорий, а также несколько специальных продуктов, способных немного ускорить обмен веществ. Имейте в...
