Как узнать, что у тебя биполярное расстройство. Причины и признаки

0

О чем свидетельствуют резкие и ничем не обусловленные перепады настроения? Неужели о том, что человек, который утром обожает всех обитающих на планете живых существ, а вечером – ненавидит их лютой ненавистью, является импульсивной и эксцентричной личностью? Иногда бывает и так, но чаще всего люди, у которых наблюдаются резкие и беспричинные скачки настроения, страдают биполярным расстройством личности.

Биполярное расстройство и маниакально-депрессивный психоз – название одного и того же заболевания, которое негативно влияет на качество повседневной жизни, выматывает и морально, и физически, значительно портит отношения с окружающими людьми и может довести человека до самоубийства.

Утром вы поете, пляшете и искренне радуетесь своему существованию? В разгар рабочего дня вы почему-то кричите на сотрудников или коллег, так как они начинают вас раздражать и отвлекать от работы? Вечером вы ощущаете себя выжатым лимоном? На вас внезапно накатывает тяжелейшая депрессия? Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, то вам нужно задуматься о том, не являетесь ли вы жертвой маниакально-депрессивного психоза.

Что такое биполярное расстройство личности простыми словами? Какие причины возникновения и развития этого заболевания существуют? Какие существуют признаки биполярного расстройства у мужчин и женщин? Какие есть типы биполярного расстройства? Можно ли диагностировать у самого себя биполярное расстройство в домашних условиях? В данной статье обсудим эти важные вопросы и разберем биполярное расстройство личности по полочкам.

Биполярное расстройство: что это такое простыми словами?

Биполярное расстройство личности (маниакально-депрессивный психоз, биполярное аффективное расстройство) – это расстройство психического характера, которое характеризуется резкими и беспричинными скачками настроения.

Биполярное расстройство личности не стоит путать с раздвоением личности (диссоциативным расстройством идентичности). При биполярном расстройстве у человека наблюдаются перемены эмоционального характера. При раздвоении же личности несколько совершенно разных, но являющихся частью одного и того же человека личностей чередуют свою активность.

У страдающего биполярным расстройством человека происходит постоянное чередование эйфории и депрессии, а маниакальное состояние сменяется депрессивным состоянием. Мироощущение такого человека постоянно «мечется» между двумя противоположными крайностями: экстремальный максимум на грани экстаза («Как же прекрасна жизнь!», «Я получаю удовольствие от каждого прожитого мною мгновения!», «Я могу свернуть горы и переплыть все моря!», «Как хорошо просто существовать и дышать!») сменяется не менее экстремальным минимумом на грани самоуничтожения («Все просто ужасно!», «Как дальше жить?», «Зачем жить, если ничего хорошего в жизни больше не случится?», «Моя жизнь – сплошное разочарование!», «Все люди рано или поздно умрут, поэтому я просто возьму и покончу жизнь самоубийством!», «Я ненавижу себя и всех остальных людей!»).

Экстремальные максимумы или периоды мании возникают во время маниакальных эпизодов, а экстремальные минимумы или периоды депрессии возникают во время депрессивных эпизодов.

Страдающая биполярным расстройством личность во время маниакального эпизода ведет себя экстравагантно и совершает нетипичные для неё действия и поступки: человек может взять кредит на большую сумму и проиграть все деньги в казино, без причины разорвать отношения со второй половинкой или поссориться с родственниками, нагрубить начальнику и уволиться с работы, не спать несколько ночей подряд и.т.д.

Если в этот период времени биполярник будет иметь дело с алкоголем, наркотическими или токсическими веществами, азартными играми или не гнушающимися случайными половыми связями партнерами, то он не сможет «притормозить» и остановиться в нужный момент. Все это может иметь довольно-таки серьезные негативные последствия для его здоровья.

Традиционно следующий за маниакальным эпизодом депрессивный период «заставляет» жертву биполярного расстройства личности тщательно и детально обдумывать все те действия и поступки, которые она совершила во время экстремального максимума. Биполярник, который еще недавно куражился и кайфовал на полную катушку, начинает испытывать чувство отчаянья и полной безнадежности.

Сидя в постели и сутками не выходя из квартиры, жертва маниакально-депрессивного расстройства занимается самобичеванием и ощущает себя самым последним и никчемным человеком, у которого нет никакого морального права осквернять Землю своим присутствием. Хотя биполярник и осознает, что такая резкая и беспричинная смена настроения не является нормой, но сделать с собой он ничего не может.

Обычно впервые биполярное расстройство личности проявляется у молодых людей до тридцати-тридцати двух лет. Данные статистики гласят, что жертвами этого коварного психического заболевания в той или иной форме являются около 3 – 5% всех живущих на планете людей.

Маниакально-депрессивным психозом страдают и страдали такие ныне живущие и уже умершие знаменитости, как Тед Тернер, Мел Гибсон, Курт Кобейн, Мэрайя Кэри, Мэрилин Монро, Канье Уэст, Кэтрин Зета-Джонс, Эрнест Хемингуэй, Джими Хендрикс, Вивьен Ли и т.д.

Что такое биполярное расстройство простыми словами

Причины биполярного расстройства личности

Так как многим людям в те или иные периоды их жизни свойственны резкие перепады настроения, то считать такие скачки каким-то из ряда вон выходящим и необычным явлением нет никакого смысла. Именно поэтому диагностировать маниакально-депрессивный психоз достаточно непросто.

Хотя ученые и доктора с каждым годом справляются с этим заданием все успешнее и успешнее, но установить и точно описать абсолютно причины возникновения биполярного расстройства им пока не удалось. Поэтому мы рассмотрим только те причины, точность которых подтверждена результатами разных научных тестов и экспериментов.

Генетическая предрасположенность

Одной из главных причин развития биполярного расстройства у личности по праву можно назвать генетику. Если кто-то из ваших родственников страдал или страдает этим расстройством или синдромом дефицита внимания, то вы находитесь в зоне повышенного риска. В любой момент это заболевание может проявиться и у вас.

Результаты исследования близнецов свидетельствуют о том, что если биполярным расстройством личности страдает один из близнецов, то вероятность развития данного расстройства и у другого близнеца равна 40 – 70%.

Дисбаланс химических веществ

Вызывать биполярное расстройство может и дисбаланс химических веществ. Чаще всего «виновниками» становятся такие гормоны-нейромедиаторы, как серотонин, норадреналин и дофамин.

Пока научно не доказано, что между биполярным расстройством и сбоями в работе эндокринной системы существует связь, но уже достоверно известно, что во время менструации у женщин симптомы маниакально-депрессивного психоза имеют более ярко выраженный характер.

Психологические травмы

Стрессовая ситуация или психологическая травма – одна из самых распространенных причин развития маниакально-депрессивного психоза у людей. Спровоцировать возникновения этого психического расстройства могут денежные проблемы, проблемы на работе, развод или разрыв отношений, проблемы с противоположным полом, смерть близкого человека, насилие эмоционального, физического или сексуального характера и т.д.

Личностные особенности

Причиной развития биполярного расстройства являются и личностные особенности. Некоторые эксперты утверждают, что жертвами маниакально-депрессивного психоза часто становятся люди, обладающие педантичным или меланхоличным типом личности. У некоторых женщин биполярное расстройство развивается на фоне послеродовой депрессии.

Психастения

Биполярниками могут стать и люди, страдающие психастенией. Психастения – это расстройство психического характера, которое характеризуется систематическими тревожными сомнениями, базальной тревогой со слабым уровнем вытеснения, деперсонализацией со слабым уровнем чувственности, рефлексивной аналитичностью, конфликтом между чувством неполноценности и ранимым самолюбием.

Преморбидное состояние

Преморбид – еще одна причина возникновения и развития биполярного расстройства личности. Пребывающий в преморбидном состоянии человек находится на грани здоровья и болезни, так как приспособительные и защитные силы его организма перенапрягаются или резко ослабляются.

Медикаменты

Спровоцировать возникновение маниакально-депрессивного психоза может и прием определенных медикаментов или препаратов. Они негативно влияют не только на работу организма в целом, но и становятся причиной развития биполярного расстройства у принимающих их личностей.

К таким препаратам относятся следующие вещества: амфетамин, кокаин и другие симпатомиметики, алкоголь, трициклические и некоторые другие антидепрессанты.

Признаки биполярного расстройства у мужчин и женщин

Признаки биполярного расстройства личности у мужчин и женщин абсолютно одинаковые. Доказано, что у представительниц прекрасного пола маниакально-депрессивный психоз вызывает разные нарушения менструального цикла. Негативно он влияет и на общее состояние беременных и недавно родивших женщин.

В период мании

Период мании или экстремального максимума длится около 7 – 9 дней. В этот период времени биполярник пребывает в стабильно экспансивном, повышенном или раздражительном настроении. Он чувствует постоянный прилив энергии и очень часто, проявляя повышенную целенаправленную активность и игнорируя потенциальные опасности, принимает участие в тех или иных рискованных и не всегда приличных мероприятиях: делает ставки в казино, ввязывается в драки, посещает заведения с сомнительной репутацией, ведет беспорядочную половую жизнь и т.д. Жертве биполярного расстройства настолько нравится проводить время подобным образом, что она забывает о своей основной деятельности (учеба, работа и т.д.).

К признакам биполярного расстройства в период мании можно отнести и повышенное либидо, бред величия, шутливость, завышенную самооценку, душевный подъем, сниженную потребность в отдыхе и сне, повышенную болтливость, повышенную деловую активность, рассеянность, полет мыслей или идей, вовлечение в чрезмерную и обладающую довольно-таки высоким риском негативных и разрушительных последствий деятельность.

Очень часто жертвы маниакально-депрессивного психоза в период экстремального максимума полны энтузиазма. Они непрерывно и очень быстро разговаривают, одеваются ярко и вычурно, проявляют властные черты характера, постоянно перескакивают с одной темы на другую и легко отвлекаются.

В период депрессии

Период депрессии или экстремальный минимум длится около 10 – 16 дней. В этот период времени биполярники и мужского, и женского пола пребывают в подавленном и апатичном настроении. Они перестают получать удовольствие от жизни и теряют к ней какой-либо интерес. Уровень их работоспособности значительно снижается.

Жертвы маниакально-депрессивного психоза в состоянии депрессии очень быстро и достаточно заметно теряют или набирают вес. У теряющих вес биполярников наблюдается значительное снижение аппетита, а у набирающих вес людей с биполярным расстройством личности аппетит значительно повышается.

В период депрессии страдающие биполярным расстройством личности люди часто испытывают заторможенность или психомоторное возбуждение, ощущают потерю энергии или колоссальную усталость, у них наблюдается гиперсомния или связанная с невозможностью поддержания сна бессонница. Повышенная болтливость сменяется немногословностью. На вопросы биполярники отвечают медленно и очень тихо.

Жертвы биполярного расстройства чувствуют себя бесполезными, испытывают чувство ничем не обоснованной или чрезмерной вины за свои совершенные в период экстремального максимума действия и поступки.

Они становятся нерешительными и медлительными, их способность мыслить и сосредотачиваться значительно снижается. В голове биполярников то и дело возникают мысли о самоубийстве или смерти. Большинство из них постоянно «жует» эту мысленную жвачку, а некоторые начинают разрабатывать конкретные суицидальные планы.

Признаки биполярного расстройства у взрослых

Типы биполярного расстройства

Существует несколько типов биполярного расстройства личности: биполярное расстройство 1‑го типа и биполярное расстройство 2‑го типа. Каждый тип имеет свои особенности.

Биполярное расстройство личности 1‑го типа

Биполярное расстройство 1‑го типа характеризуется ярко выраженными маниакальными периодами. После каждого экстремального максимума у биполярника наступает тяжелейшая депрессия. При первом типе биполярного расстройства у человека очень часто наблюдаются такие психосоматические симптомы, как галлюцинации и бредовые идеи.

Некоторым страдающим биполярным расстройством первого типа личностям свойственна быстроциклическая смена фаз – очень быстрое чередование маниакальных и депрессивных периодов. В течение 12 месяцев такие люди переживают несколько (4−8) экстремальных максимумов или экстремальных минимумов.

Некоторые же страдающие маниакально-депрессивным психозом жертвы могут испытать все симптомы периода мании и периода депрессии всего лишь за 24 часа!

Биполярное расстройство личности 2‑го типа

Страдающие биполярным расстройством второго типа люди испытывают не совсем полноценные мании, а их менее продолжительные и менее выраженные версии. Такие не всегда значительные эпизоды экстремального максимума сменяются затяжными и продолжительными депрессиями.

Смена непродолжительного и не слишком выраженного периода мании периодом длительной и тяжелой депрессии называется циклотимией. Суть данного явления заключается в том, что эти перепады настроения хоть и не имеют такой большой силы, как при биполярном расстройстве 1‑го типа, но все же они однозначно выходят за рамки свойственных нормальным людям колебаний.

В чем же выражается циклотимия? В устойчивой нестабильности настроения жертвы биполярного расстройства, которое негативно влияет на качество её повседневной жизни. Циклотимия мешает человеку строить отношения с окружающими людьми, духовно развиваться, продвигаться по карьерной лестнице, знакомиться с противоположным полом и т.д.

Очень часто циклотимия наблюдается у тех людей, родственник или родственники которых страдают биполярным расстройством личности 1‑го типа. Многие же биполярники второго типа со временем становятся жертвами биполярного расстройства уже 1‑го типа.

Жертвами биполярного расстройства данного типа чаще становятся представительницы женского пола.

Как диагностировать у себя биполярное расстройство в домашних условиях?

Хотя правильный диагноз может поставить только квалифицированный специалист, первичную диагностику можно провести и самостоятельно в домашних условиях. Предлагаем вашему вниманию перечень вопросов, ответы на которые помогут вам определить, страдаете ли вы биполярным расстройством личности.

Вопросы для диагностики биполярного расстройства в период мании

  1. Испытываете ли вы постоянные и беспрерывные ощущения эйфории и счастья на протяжении нескольких часов или в течение более длительных периодов времени?
  2. Наблюдается ли у вас сниженная потребность в отдыхе и сне?
  3. Чувствуете ли вы себя неуязвимым?
  4. Чувствуете ли вы, что обладаете колоссальной мощью?
  5. Считаете ли вы себя равным богу?
  6. Успеваете ли вы формулировать свои мысли во время разговора?
  7. Понимает ли ваш собеседник вашу речь?
  8. Вы отдаете предпочтение переписке, а не живому общению, потому что собеседники очень часто не понимают, что вы пытаетесь им сказать?
  9. Являетесь ли вы импульсивным человеком, который сначала что-то делает, и лишь потом задумывается об этом?
  10. Можете ли вы неподвижно просидеть на протяжении нескольких минут?
  11. Ощущаете ли вы беспричинную тревогу?
  12. Испытываете ли вы беспричинную нервозность?
  13. Легко ли вы отвлекаетесь?
  14. Можете ли вы быстро переключаться с одного дела на другое?
  15. Часто ли у вас возникают проблемы с итоговой продуктивностью?
  16. Испытываете ли вы стопроцентную уверенность в своих возможностях и способностях?
  17. Думаете ли вы, что большинство окружающих вас людей не обладают тем уровнем быстроты и сообразительности, которым обладаете вы?
  18. Нравится ли вам рисковать?
  19. Ведете ли вы себя раскованно в обществе совершенно незнакомых вам людей?
  20. Легко ли вам согласиться на незащищенную интимную связь с незнакомым вам партнером или несколькими партнерами одновременно?
  21. Часто ли вы совершаете покупки, которые вам не по карману?
  22. Испытываете ли вы нетерпимость к другим людям?
  23. Можете ли вы принять участие в спонтанных гонках по улицам города?
  24. Можете ли вы взять кредит и потратить деньги на азартные игры?
  25. Страдаете ли вы от алкогольной или наркотической зависимости?

Вопросы для диагностики биполярного расстройства в период депрессии

  1. Испытываете ли вы беспрерывные и постоянные ощущения абсолютной безнадежности и беспричинной грусти на протяжении нескольких часов или в течение более длительных периодов времени?
  2. Замыкаетесь ли вы в себе?
  3. Испытываете ли вы всепоглощающее чувство вины?
  4. Бывает ли вам трудно «выбраться» из собственной скорлупы и начать непринужденное общение с тем или иным собеседником?
  5. Случаются ли у вас периоды, когда вы не желаете ни с кем контактировать?
  6. Прекращаете ли вы общение с родными и близкими людьми?
  7. Чувствуете ли вы себя бесполезным ничтожеством?
  8. Не потеряли ли вы живой интерес к тем людям, животным, праздникам, предметам и вещам, которые раньше вас радовали и дарили вам массу положительных эмоций?
  9. Испытываете ли вы чувство постоянного недосыпа, которое возникает и тогда, когда вы непрерывно спите больше 7 – 10 часов?
  10. Ваш аппетит резко снизился или резко повысился?
  11. Контролируете ли вы то, что и в каких количествах вы едите?
  12. Еда, которая раньше вам нравилась, стала противной на вкус и вызывает у вас отвращение?
  13. Испытываете ли вы на протяжении длительных периодов времени дефицит энергии и чувство тотальной усталости?
  14. Тяжело ли вам сконцентрировать свое внимание на каком-то определенном деле?
  15. Появились ли у вас проблемы с памятью?
  16. Тяжело ли вам самостоятельно принимать важные решения?
  17. Думаете ли вы о том, что ваша жизнь потеряла всякий смысл? Если да, то как часто?
  18. Думаете ли вы о том, чтобы покончить жизнь самоубийством?

Если на большинство вопросов (85 – 100%) вы ответили утвердительно, то это может свидетельствовать о том, что вы являетесь жертвой маниакально-депрессивного психоза: в определенные периоды времени у вас наблюдаются сначала явные признаки экстремального максимума, а затем – явные признаки экстремального минимума.

Если же вы не можете четко и точно определить, в какой именно фазе вы находитесь, так как симптомы мании и депрессии проявляются одновременно, то это может свидетельствовать о том, что вы пребываете в состоянии смешанного настроения, которое относится к явным признакам биполярного расстройства.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Юлия
"Это банально, но суть вот в чём: тебе тогда будет хорошо, когда ты сам будешь хорошим. Хорошим? Вернее сказать, честным. Не по уголовному кодексу честным — я могилу могу ограбить, медяки с глаз у мёртвого снять, если деньги нужны, чтобы скрасить жизнь, — перед собой нужно быть честным"