Как бороться с агрессией и злобой у детей дошкольного возраста

Если ребенок обижает других детей, то ему самому живется непросто. Мамам и папам важно побыстрее разобраться, почему малыш так себя ведет, и научить его справляться с внутренней злостью и агрессией.

Причины агрессии у детей

✔ В том, что дошкольник взрывной и крикливый, нет ничего страшного, это особенности темперамента.

✔ Некоторые дети в возрасте от 3 до 7 лет проявляют агрессию, акцентируя таким образом внимание на себе.

✔ Часто обстоятельства провоцируют кроху на демонстрацию физической силы. Это либо родители, которые держат сына или дочь в ежовых рукавицах, либо провокатор, он вполне может быть в детском коллективе.

✔ Если кто-то периодически обзывает или задирает малыша, тот рано или поздно отреагирует не лучшим образом. Не обязательно ударит обидчика, но выместит злобу на ком-то другом.

✔ Бывает, что тяга к дракам возникает во время адаптации к режиму дня в детском саду или расписанию в школе. Активный ребенок начинает выплескивать раздражение на сверстников. Пассивный — проявляет упрямство, отказывается от еды и игр. Эти симптомы тоже требуют внимание.

Агрессия у ребенка

Что делать, если ребенок проявляет агрессию

1. Родительский пример. Начните с себя. В любой ситуации вы должны быть спокойны и сдержаны. Контролируйте эмоции и слова, не демонстрируйте раздражение и недовольство, даже если для этого есть повод.

Физическое наказание — табу. На такой способ «воспитания» идут только те родители, которые сами не умеют контролировать свои эмоции, находить общий язык со своим ребенком и не слышат его, его желания. Такими действиями они показывают лишь свою слабость, и если хотите, глупость, считая это правильным способом решения проблемы. Родители лишь подавляют личность, рушат нервную систему с самого детства.

Если даже изредка позволяете себе слегка шлепнуть ребенка, помните, что он может взять этот прием на вооружение. И когда будет в плохом настроении, опробует его. И не стоит после этого удивляться, почему в мире есть жестокость. Вы сами ее воспитываете в своих детях, поднимая на них руку.

Читайте также:  Как выйти из зоны комфорта?

2. Любовь и сочувствие. Вместо того чтобы ругать за недостойное поведение, сядьте рядом с малышом, обнимите и пожалейте. А потом попросите рассказать, что произошло, в чем причина злости. Старайтесь внимательно слушать, задавать вопросы. Детям важно ощущать мамину любовь в любой ситуации. Чтобы не утратить доверие, чаще интересуйтесь, как прошел день, например, в гостях, саду или школе.

3. Словесная альтернатива. Терпеливо объясняйте, что нельзя причинять боль людям и животным. И обязательно предлагайте выход, говорите, что драться запрещено, но можно сказать: «Я ужасно зол», «Я расстроен». Так вы будете постепенно прививать причину проговаривать негативные чувства. И даже если кто-то в коллективе проявит агрессию в адрес малыша, он будет знать, что это не повод отвечать тем же. Лучше разрешать конфликты мирно, без кулаков.

4. Профилактика. Если удается поймать момент, когда ребенок раздражен и вот-вот сорвется, скажите громко: «Повторяй за мной, дыши!» И покажите, как это делать.

Надо вдохнуть глубоко носом, сжать кулаки, напрячь мышцы, особенно плечи и лицевые мускулы, а потом через рот шумно с усилием выдохнуть. Повторив это упражнение несколько раз, бунтарь переключится и быстро успокоится.

5. Эмоциональная разгрузка. Помогайте крохе выплеснуть отрицательные чувства. Подавлять их нельзя, это опасно для здоровья. Позволяйте кричать монотонно, без слов «А-а-а!», визжать, рычать, топать ногами, носиться по квартире до изнеможения.

Если вы дадите ребенку возможность «прожить» злость телом, он перестанет бросаться на окружающих.

6. Физическая нагрузка. Запишите драчуна в спортивную секцию. Подойдут боевые единоборства — айкидо, ушу, кунг-фу. Там начнут правильно дышать, концентрироваться на внутренних ощущениях, осознать их.

В конце статьи хочется добавить следующее. Если ваш малыш проявляет какие-либо негативные проявления к окружающим, то попытайтесь найти причину в себе в первую очередь. Что вы делаете не так? Возможно вы давите на свое чадо, мало уделяете ему внимание, не пытаетесь услышать и понять его потребности в чем-то. В конце концов, сами являетесь неудачным примером… Не стоит бороться с агрессией и злобой у детей «силой». Только любовь и нежность помогут решить данную задачу.

Читайте также:  Чего хотят мужчины

Марина Романенко «Детская агрессия. Как бороться с агрессией и злобой у детей»

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Бестужева Ольга
"Жизнь - это отражение ваших мыслей. Чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг"