Эта мелодия усыпит вас за 8 минут. Мелодия, вызывающая сон

Мелодия вызывающая сон
Группа ученых из Манчестера работали вместе с врачами с целью выяснения того, какой ритм благоприятно влияет на расслабление, и в итоге они создали композицию продолжительностью 8 минут. Мелодия, вызывающая сон способна успокоить нервную систему человека, помочь ему быстрее уснуть и избавиться от бессонницы.

Как они утверждают, это происходит за счет замедления дыхания и снижения активности работы мозга у слушателей до такой степени, что появляется чувство невесомости и полного расслабления.

Кроме того, ученые говорят, что в результате прослушивания данного трека происходит замедление сердцебиения, понижение артериального давления и резкий спад уровня гормона стресса — кортизола.

Мелодия настолько эффективно работает, что ее противопоказано слушать во время езды за рулем автомобиля.

Слушаем и засыпаем. :)

Слушать «Мелодию, вызывающую сон»:

Вам помогла данная мелодия быстрее уснуть и расслабиться? Делитесь впечатлениями в комментариях. :)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также:  Значение живой природы в жизни человека
Бестужева Ольга
"Жизнь - это отражение ваших мыслей. Чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг"