Сыроедное кукурузное молоко

0
13

Кукурузное молоко является напитком латиноамериканской кухни. Поговаривают, что оно является «эликсиром молодости и красоты». И это неудивительно, так как в его состав входит большое количество ценных веществ. Молоко из кукурузы особенно богато витаминами группы В и кальцием. Оно укрепляет нервную систему, помогает справиться со стрессами и депрессией.

Молоко получается очень необычным на вкус. Оно приятно вас удивит. ;)

Рецепт «Сыроедческое кукурузное молоко»

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 5-10 мин

Ингредиенты

  • 3 молодых початка кукурузы
  • 2,5-3 стакана воды

Способ приготовления

  • Отделите зернышки от початка.
  • Зерна кукурузы и воду тщательно перемешайте до однородности в блендере.
  • Полученное молоко процедите при помощи марли или специального тканевого мешочка.

По желанию в готовое молоко можно добавить мед, корицу, кэроб и др. пряности.

Кукурузное молоко

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments
Читайте также:  Сыроедный крем из манго и бананов
Бестужева Ольга

«Судьба всегда предлагает тебе два альтернативных варианта. Тот, который тебе следовало бы выбрать, и тот, который ты выбираешь»