Сыроедные конфеты, укрепляющие иммунитет

Сыроедные конфеты, как правило, состоят из сухофруктов и орехов. Это, пожалуй, один из самых распространенных рецептов для сыроедов-сладкоежек. Такой десерт является “витаминной бомбой”, и напоминает по составу Баночку витаминов.

Рецепт “Сыроедные конфеты из сухофруктов и орехов”

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 15-20 мин

Ингредиенты

  • 150 г изюма
  • 150 г кураги
  • 150 г чернослива
  • 1 стакана фундука, заранее замоченного в воде
  • 1,5-2 ст.л. меда
  • какао

Способ приготовления

  • При помощи мясорубки/блендера/комбайна перемалываем все орехи, изюм, курагу, чернослив.
  • Перемешиваем.
  • Добавляем мед и снова перемешиваем.
  • Влажными руками формируем шарики.
  • Одну часть получившихся конфет можно обвалять в орехах, другую – в какао.

Сыроедные конфеты, укрепляющие иммунитет

Также рекомендует попробовать Сыроедческие конфеты «Трюфели» и Сыроедческие конфеты «Шарики из свеклы».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments