Сыроедный апельсиновый завтрак

0
3

Апельсиновый завтрак придется по вкусу всем — и взрослым, и детям.

Он будет весьма полезен для иммунной системы человека, здоровья кожи и волос. Рекомендуется периодически включать данный десерт в свой рацион для профилактики многих заболеваний.

Завтрак из фруктов и овощей станет прекрасным началом дня.

Рецепт «Сыроедческий апельсиновый завтрак»

  • Количество порций: 3
  • Время приготовления: 10-15 мин

Ингредиенты

  • 3 апельсин
  • 1 морковка
  • 2 яблока
  • 1,5 ст.л. меда (по желанию)
  • 1,5 ст.л. лимонного сока

Способ приготовления

  • Морковку и яблоко очистите.
  • Сделайте из них пюре.
  • Из апельсинов выдавите сок и добавьте его в морковно-яблочное пюре.
  • Перед подачей заправьте медом и лимонным соком.
  • Завтрак готов!

Приятного аппетита!

Сыроедный апельсиновый завтрак

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments
Читайте также:  Сыроедческий огуречный суп
Бестужева Ольга

«Судьба всегда предлагает тебе два альтернативных варианта. Тот, который тебе следовало бы выбрать, и тот, который ты выбираешь»