Сыроедный банановый смузи с семенами чиа

0
3

Смузи с семенами чиа, кокосом и бананами является кладезю полезных веществ, которые стимулируют выработку гормонов счастья и радости. Рекомендуется баловать себя данным напитком для поддержания позитивного настроя и заряда энергией.

Вдобавок, смузи богат растительным белком и витаминами группы В, что очень важно для роста мышц и здоровой работы нервной системы человека.

Напиток станет одним из ваших любимых. ;)

Рецепт «Сыроедческий смузи с семенами чиа»

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 5 мин

Ингредиенты

Способ приготовления

  • Перемешайте в блендере банан, мякоть кокоса, воду и мяту.
  • Добавьте семена чиа и снова перемешайте, но уже ложкой.

Смузи

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments
Читайте также:  Сыроедный морковно-имбирный смузи
Бестужева Ольга

«Судьба всегда предлагает тебе два альтернативных варианта. Тот, который тебе следовало бы выбрать, и тот, который ты выбираешь»