Сыроедный банановый смузи с семенами чиа

Смузи с семенами чиа, кокосом и бананами является кладезю полезных веществ, которые стимулируют выработку гормонов счастья и радости. Рекомендуется баловать себя данным напитком для поддержания позитивного настроя и заряда энергией.

Вдобавок, смузи богат растительным белком и витаминами группы В, что очень важно для роста мышц и здоровой работы нервной системы человека.

Напиток станет одним из ваших любимых. ;)

Рецепт «Сыроедческий смузи с семенами чиа»

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 5 мин

Ингредиенты

Способ приготовления

  • Перемешайте в блендере банан, мякоть кокоса, воду и мяту.
  • Добавьте семена чиа и снова перемешайте, но уже ложкой.

Сыроедный банановый смузи с семенами чиа

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также:  Сыроедные блины "Банановый рай"
Бестужева Ольга
"Жизнь - это отражение ваших мыслей. Чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг"