Сыроедный десерт из красной смородины и фруктов

0
3

Десерт из красной смородины станет прекрасным летним лакомством. С добавлением фруктов можно экспериментировать — включайте в блюдо любимые растительные продукты.

Красная смородина очень полезна для иммунной системы человека. Старайтесь ей насыщаться в летний период для профилактики вирусных заболеваний. Кроме того, ягоды являются антиоксидантом. Они устраняют вредные токсины из организма и оказывают омолаживающий эффект.

Рецепт «Сыроедческий десерт из красной смородины»

  • Количество порций: 2
  • Время приготовления: 10 мин

Ингредиенты

  • 100 г красной смородины
  • 3 нектарина
  • 3 груши

Способ приготовления

  • Смешайте все компоненты в блендере до однородности.
  • Десерт готов!

Получившийся десерт можно есть как отдельное блюдо, а также добавлять в мороженое и коктейли.

Приятного аппетита!

Пюре

Делитесь своими впечатлениями о рецепте в комментариях. ;)

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments
Читайте также:  Сыроедный клюквенный морс
Бестужева Ольга

«Судьба всегда предлагает тебе два альтернативных варианта. Тот, который тебе следовало бы выбрать, и тот, который ты выбираешь»