Сыроедный коктейль из чечевицы

Данный сыроедческий зеленый коктейль из чечевицы является диетическим. На внешний вид он мало привлекательный, но зато считается очень полезным, сытным и весьма интересным на вкус.

Напиток насыщен растительным белком, что весьма важно для людей, отказавшихся от продуктов животного происхождения.

Рецепт “Сыроедческий коктейль из чечевицы и вишни”

  • Количество порций: 4-5
  • Время приготовления: 5-10 мин

Ингредиенты

  • 200 г сушенной чечевицы (или порошок)
  • 1-2 киви
  • 1 лимон
  • 1 пучок шпината
  • свежая или замороженная вишня (чем больше, тем вкуснее будет коктейль)
  • 1-2 ст.л. меда

Способ приготовления

  • При помощи блендера или кофемолки измельчите сушенную чечевицу в порошок.
  • Забросьте все компоненты коктейля в блендер.
  • Хорошенько перемешайте их до однородной массы

Коктейль

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments