Сыроедный коктейль из чечевицы

Данный сыроедческий зеленый коктейль из чечевицы является диетическим. На внешний вид он мало привлекательный, но зато считается очень полезным, сытным и весьма интересным на вкус.

Напиток насыщен растительным белком, что весьма важно для людей, отказавшихся от продуктов животного происхождения.

Рецепт «Сыроедческий коктейль из чечевицы и вишни»

  • Количество порций: 4 – 5

Ингредиенты

  • 200 г сушенной чечевицы (или порошок)
  • 1 – 2 киви
  • 1 лимон
  • 1 пучок шпината
  • свежая или замороженная вишня (чем больше, тем вкуснее будет коктейль)
  • 1 – 2 ст.л. меда

Способ приготовления

  • При помощи блендера или кофемолки измельчите сушенную чечевицу в порошок.
  • Забросьте все компоненты коктейля в блендер.
  • Хорошенько перемешайте их до однородной массы

Сыроедный коктейль из чечевицы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Подписывайтесь на каш канал: Яндекс Дзен
Ольга
"Жизнь - это отражение ваших мыслей. Чем больше в душе солнца, тем ярче жизнь вокруг"