Сыроедный летний салат из фруктов

Салат из фруктов является, пожалуй, самым простым, полезным и вкусным блюдом для приверженцев здорового питания. Он нравится и взрослым, и детям. Экспериментировать с компонентами фруктового салата можно очень много.

Данное блюдо включает в себя летние ягоды, благодаря которым иммунная система человека становится сильнее. А наличие в нем авокадо делает его богатым на жиры и витамины группы В. Они очень полезны для нервной системы человека.

Рецепт “Сыроедческий салат из фруктов”

  • Количество порций: 1
  • Время приготовления: 5 мин

Ингредиенты

  • 1 большой апельсин
  • 1 авокадо
  • 0,5 стакана черной смородины
  • 0,5 стакана малины
  • 1,5 ч.л. лимонного сока

Способ приготовления

  • Фрукты порежьте на дольки. Перемешайте.
  • Добавьте ягоды.
  • Полейте салат соком.

Летний сыроедный салат из фруктов

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments