Сыроедный суп-пюре из зеленой гречки

0
3

Суп-пюре из зеленой гречки и орехов рекомендуется включить в рацион питания сыроедам и веганам, так как в его состав входит большое количество белков и жиров.

Блюдо весьма простое в исполнении, и приятное на вкус. Приверженцы здорового питания, как правило, любят зеленую гречку, поэтому суп станет частым «украшением» стола. :)

Рецепт «Сыроедческий суп-пюре из зеленой гречки»

  • Количество порций: 1
  • Время приготовления: 15-20 мин

Ингредиенты

Способ приготовления

  • Гречку, орехи и луковицу измельчите в блендере до однородности.
  • Добавьте воды и оливкового масла, снова перемешайте.
  • Зелень можете также измельчить в блендере и добавить к общей массе или украсить ей суп при подаче на стол.
    Сыроедный суп-пюре из зеленой гречки

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

comments powered by HyperComments
Читайте также:  Сыроедное клубничное мороженое
Бестужева Ольга

«Судьба всегда предлагает тебе два альтернативных варианта. Тот, который тебе следовало бы выбрать, и тот, который ты выбираешь»