Главная Здоровье и красота

Здоровье и красота

В повседневном существовании каждого человека присутствует определенное количество важных жизненных аспектов, требующих регулярного внимания и постоянного совершенствования. Одним из таких аспектов является здоровье и красота, без которых самый успешный или сказочно богатый индивид не будет чувствовать себя счастливой и полноценной личностью. Народная мудрость гласить, что здоровье не купишь ни за какие деньги, поэтому нужно неустанно следить за ним и делать все возможное для его улучшения!
В данной рубрике вы найдете много полезной и нужной информации, касающейся здоровья и красоты. Ознакомившись с ней, вы научитесь самостоятельно делать массаж, готовить травяные мази, мастерить аромакулоны и выбирать солнцезащитные средства, узнаете, сколько шагов нужно проходить каждый день, избавитесь от многих болезней и недугов при помощи народных средств, вернете былую красоту и молодость, очистите организм в домашних условиях, скинете лишний вес и приведете свое тело в порядок, успокоите нервную систему, активизируете работу головного мозга и улучшите память, забудете о ночных кошмарах и депрессии, разовьете логику и творческое мышление, повысите уровень дофамина и будете радоваться каждому мгновению жизни!

Для чего нужен увлажнитель воздуха, какие бывают разновидности, в чем их...

Свежий, чистый воздух относят к базовым человеческим потребностям. Это далеко не единственный параметр. Должны быть соблюдены и другие условия здорового микроклимата в помещении –...

Почему не снятся сны с точки зрения психологов, эзотерики и гороскопа

Человечество с древних времен придавало своим сновидениям поистине колоссальное значение. Древние люди, сравнивая сон с маленькой смертью, верили, что он не только является прямым...

Как научиться мыслить позитивно и притягивать положительное: пошаговая инструкция

Махатма Ганди как-то сказал одну очень мудрую фразу: «Человек является продуктом собственного мышления. Он становится отражением своих собственных мыслей». С данным утверждением и не поспоришь, так...

23 полезные привычки для женщин и мужчин на каждый день: список

Все мы хотим изменить свою жизнь в лучшую сторону: избавиться от вредных и устаревших стереотипов, освободить голову от ненужных и деструктивных мыслей, обрести душевное...

Упражнения для развития творческого мышления. Зачем развивать творческое мышление?

Хотя многие люди и думают, что развивать творческое мышление нужно только композиторам, писателям, художникам и некоторым другим представителям определенных креативных профессий, но данное утверждение...

Менопауза у женщин: что это простыми словами, в каком возрасте, первые...

Менопауза определяется как постоянное прекращение менструального цикла. По определению Всемирной организации здравоохранения, менопауза - это последняя менструация, после которой не было кровотечения в течение...

Как сделать антисептик для рук в домашних условиях?

Сознательные люди стараются постоянно заботиться о своем здоровье, поэтому они систематически моют руки и всегда используют разного рода антисептические средства для профилактики вирусных заболеваний....

Первые симптомы коронавируса (COVID-19) у человека. Советы по профилактике

Коронавирус стал, пожалуй, самым популярным вирусом XXI века. Эпидемия 2019-nCoV распространяется на столько быстро, что страны Мира закрывают свои границы, и отменяют выдачу виз,...

Что такое массаж поющими чашами и зачем он нужен?

Человек рождается из тишины, но одновременно вместе с ним появляется на свет и его песня души, которая обладает уникальными характеристиками и очень четко отражает...

Техника выполнения наули для начинающих: пошагово + видео

Йогу можно по праву назвать одной из наиболее целостных и эффективных систем, позволяющих человеку на всех его уровнях бытия правильно развиваться. Данная практика включает...

Как развить эмоциональный интеллект (EQ)? 14 эффективных способов

Многие люди, выбирая между гаджетом известного бренда и более дешевым аналогом малоизвестной компании, отдают предпочтение первому варианту, хотя технические характеристики, внешний вид и гарантийные...

Как создать новые нейронные связи? Какие факторы способствуют нейрогенезу

Каждый из нас хоть раз в жизни слышал о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Но, проведя массу серьезных исследований и экспериментов, ученым удалось...