Главная ЗОЖ Массаж

Массаж

Массаж можно по праву назвать не только одной из самых приятных, но и одной из самых полезных процедур. Благодаря правильно сделанному массажу можно улучшить общее состояние здоровья, расслабиться душой и телом, избавиться от многих недугов и очистить свое энергетическое поле от негатива.

Древние греки в обязательном порядке делали массаж после изнурительных подготовок к Олимпийским играм, основоположник современной медицины Гиппократ рекомендовал всем своим знакомым делать массаж или «анатрипсис» (в переводе с древнегреческого «втирать»), а жители Древнего Египта относились к массажу как к одной из форм быстрой и эффективной медицинской помощи, о чем свидетельствуют нарисованные еще в 2330 году до нашей эры изображения делающих массаж людей на египетской гробнице Акмантора. Представители древних цивилизаций прекрасно знали, что правильно сделанный массаж влияет на организм так же, как и полноценный семичасовой ночной отдых!

В данной рубрике собрано множество полезной и важной информации о массаже. Ознакомившись со статьями из этого раздела, вы узнаете о том, какие виды массажа бывают, в чем заключается смысл медового массажа, массажа лица ложками, массажа сухой щеткой, массажа поющими чашами, научитесь делать массаж самому себе в домашних условиях и многое другое.

Аппликатор Кузнецова

Польза и вред аппликатора Кузнецова. Как использовать. Инструкция по применению

Сегодня многие люди знакомы с понятием рефлексотерапия и иглоукалывания, которые воздействуя на биологически активные точки тела, избавляют от многих физических и психических заболеваний. Данные...
сделать массаж себе

Посмотрите, как просто сделать массаж самому себе

Массаж - это отличный "инструмент" для повышения тонуса и настроения, укрепления здоровья, как физического, так и эмоционального. К тому же, терапия прикосновений способна быстро...
Массаж лица ложками

Массаж лица ложками в домашних условиях. Как делать массаж ложками. Видео

С давних пор массаж признан общеукрепляющим средством для поддержания здорового тела и духа человека. Видов этой процедуры много, одним из интереснейших является массаж лица...

Какие виды массажа бывают. Какой эффект дает массаж. 10 необычных видов

Среди распространенных способов ухода за телом, а также поддержания его в хорошей форме является массаж. Он оказывает лечебное и расслабляющее воздействие на организм человека....
Массаж стоп

Точечный массаж стоп «Цзинло». Акупунктурные точки на стопе

Традиционная китайская медицина говорит, что массаж стоп способствует улучшению здоровья органов и систем человека, а также его самочувствия в целом. Дело в том, что...
Польза массажа

Польза общего массажа для организма женщин и мужчин

Прикосновение является естественной потребностью человека. Это один из главных его инстинктов. Оно способно успокоить, расслабить, зарядить энергией, упорядочить мысли, поднять настроение и даже «включить»...
Массаж рук

Лечебный массаж кистей рук и рефлексотерапия. Биологически активные точки на ладонях

Как известно, при помощи биологически активных точек, являющимися нервными окончаниями, человек может избавиться от мигрени, нормализовать артериальное давление, укрепить свой иммунитет, а также повлиять...
Тайская палочка для точечного массажа

Тайская палочка для точечного массажа

Биологически активные точки человека На теле каждого человека расположено множество биологически активных точек (на голове, на спине, на руках, на ногах и т.д.). В зависимости...
Массаж ушей

Польза массажа ушей. Биологически активные точки на ушах

Восточные мудрецы говорят, что состояние ушей человека - это показатель его здоровья. Это связано с тем, что на ушах, как и на всем нашем...
Массаж Туй на

Китайский массаж Туй на. Польза и противопоказания

Массаж Туй на Техника «Туй на» - разновидность китайского массажа, которая применяется для лечения многих недугов в течение тысячелетий. Ранее в Китае до правления династии...
Аюрведический массаж

Самомассаж. Аюрведический массаж — Удвартана и Абхъянгa

Аюрведический массаж, такой как Удвартана (массаж с использованием травяных порошков) и Абхьянга (масляный массаж) - два лучших терапевта, если вы чувствуете истощение, усталость, нервное перенапряжение. К...
Калари-массаж

Индийский массаж. Традиционный индийский калари-массаж

Что такое Калари-массаж Калари-массаж является особой техникой проведения аюрведического массажа с маслами. Технология основана на древней боевой традиции Индии Каларипаятту.В штате Керала, который находится на...

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: