Зеленый коктейль с мятой, овощами и фруктами прекрасно подойдет для разгрузочного дня или завтрака. Напиток восстанавливает здоровую работу пищеварительной системы и выводит накопившиеся токсины из организма. Благодаря этому можно сбросить лишние килограммы и улучшить состояние кожи.
Мята придает коктейлю приятную свежесть.
Рецепт «Зеленый коктейль с мятой и шпинатом»
- Количество порций: 1
Ингредиенты
Способ приготовления
- Порежьте яблоки и огурец на кусочки.
- Закиньте их в блендер и добавьте немного воды.
- Перемешайте.
- Затем закиньте зелень и снова перемешайте до однородности. По необходимости добавляйте воду.
Будьте здоровы! ;)
